{"id":318,"date":"2011-03-29T18:24:15","date_gmt":"2011-03-29T18:24:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/?p=318"},"modified":"2020-09-26T12:41:49","modified_gmt":"2020-09-26T12:41:49","slug":"meio-ironman-rio-de-janeiro","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/meio-ironman-rio-de-janeiro\/","title":{"rendered":"Meio Ironman Rio de Janeiro"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

No domingo 15 de agosto aconteceu a 3\u00aa. etapa do Circuito Long Distance da Cia. de Eventos na praia de Flamengo, RJ. O dia estava diferente do que costuma ter a cidade do Rio, um clima fresco e com um c\u00e9u nublado.<\/p>\n

\u00c0s 8h15min foi dada a largada da prova num boiado de 950 m por cada volta de nata\u00e7\u00e3o, 4 voltas de ciclismo que percorria parte do Flamengo e a Perimetral com 23km por cada volta, e a corrida que passava por todo o Flamengo chegando at\u00e9 o viaduto do Aeroporto Santos Dumont, percorrendo 3 voltas de 7km.<\/p>\n

Entre as mulheres a primera em sair da \u00e1gua, Vanessa Gianinni, com uma diferen\u00e7a de 40″ da competidora mais pr\u00f3xima, Soledad Omar. Depois vinham Susana Festener, Talita Saab e Bruna.<\/p>\n

J\u00e1 no ciclismo, nas duas primeras voltas Gianinni liderava a prova, mas Soledad estava tirando a diferen\u00e7a at\u00e9 que na 3\u00aa volta conseguiu ultrapassar Gianinni e depois colocar uma diferen\u00e7a de quase 1 min quando desceu da bike.<\/p>\n

Dessa forma Soledad fez o melhor pedal da prova sobre sua nova bike, uma Argon 114.<\/p>\n

Logo na corrida Soledad continuava na lideran\u00e7a at\u00e9 que no 8\u00ba km Gianinni a supera e, dessa forma, mant\u00e9m a ponta. Soledad continua com o mesmo ritmo econsegue a 2\u00aa coloca\u00e7\u00e3o. Ap\u00f3s, completando o p\u00f3dio, vem Susana Festner e Talita Saab.<\/p>\n

No masculino Francisco (Chic\u00e3o) foi o primero a sair da \u00e1gua e logo ap\u00f3s ele em um grupo se encontravam Ra\u00fal Furtado, Ezequiel Morales e Ivan Albano. Ja no ciclismo Francisco Ferreira foi perdendo posi\u00e7\u00f5es e assim Raul Furtado, Ezequiel Morales e um pouco mais atr\u00e1s Ivan Albano o ultrapassan. Na 3\u00aa volta de ciclismo Ezequiel passa a frente e consegue abrir uma diferen\u00e7a maior dos outros atletas, descendo para correr 2 min na frente e assim construiu uma diferen\u00e7a maior na corrida para chegar a 11min do perseguidor.<\/p>\n

Resultados Feminino
\nVANESSA GIANINNI – 04:28:38
\nMARIA SOLEDAD OMAR – 04:34:05
\nSUSANA FESTNER DOS SANTOS – 04:38:19
\nTALITA SAAB – 04:57:22
\nBRUNA SAGLIETTI MAHN – 04:58:32<\/p>\n

Resultados Masculino
\nEZEQUIEL MORALES – 03:50:27
\nIVAN ALBANO – 04:01:27
\nRAUL FURTADO PEREIRA – 04:02:41
\nLUIZ FRANCISCO DE PAIVA FERREIRA – 04:05:41
\nCID BARBOSA – 04:12:29<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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