![\"\"](\"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sole-corrida-floripa.jpg\" "\\"sole-corrida-floripa\\"")
<\/p>\nDespues de un fin de a\u00f1o con muchas dudas y preguntas el
\ncomienzo del 2010 llego con nuevas expectativas. Y la gran pregunta era voy a hacer de nuevo un Ironman?
\nSin dar tantas vueltas y sintiendo mi cuerpo en cada entrenamiento fui siguiendo el camino hacia el Ironman Brasil.Una vez tomada la decisi\u00f3n segui al frente respetando mis sensaciones. Y fue asi que me plantee
\nentrenar sin presiones.
\nEste Ironman fue diferente a los otros, disfrute mas los momentos previos, el viaje hacia la carrera, el charlar con atletas de otros paises y de mi tierra que durante mucho tiempo no los veo, y el estar mas en paz conmigo misma.<\/p>\n
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Antes de la carrera me habia propuesto disfrutarla con la mayor intensidad posible y vivirla como si estubiera en un viaje de vacaciones,y los nervios y ansiedad, los deje guardados en el cajon de la mesa de luz de mi cuarto.
\nDurante la competencia fui siempre con una sonrisa en la cara sabiendo que a pesar de estar doliendo yo habia elegido estar ahi y eso motiv\u00f3 a entregarme totalmente a la carrera.
\nDespues de pasar horas y quilometros recorridos me encontre con los \u00faltimos dos km corriendo, la parte mas corta pero a la vez mas larga de la competencia porque se hace un cordon de personas gritando tu nombre y alentandote, ya no queda nada, eso te hace sentir tan vivo que la emoci\u00f3n explota en todo tu ser.
\nFue asi que al cruzar la l\u00ednea de llegada, vibrando por mi 3era. posici\u00f3n que ademas me dio la clasificaci\u00f3n para el Mundial en Hawai; me esperaba mi gran amor, compa\u00f1ero e inspiraci\u00f3n de todos los d\u00edas. Puedo decir entonces que con mucho entusiasmo complet\u00e9 “MI TERCER IRONMAN”. <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/los2.jpg\" "\\"los2\\"")
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MEU TERCERO IRONMAN Despues de un fin de a\u00f1o con muchas dudas y preguntas el comienzo del 2010 llego con nuevas expectativas. Y la gran pregunta era voy a hacer de nuevo un Ironman? Sin dar tantas vueltas y sintiendo mi cuerpo en cada entrenamiento fui siguiendo el camino hacia el Ironman Brasil.Una vez tomada la decisi\u00f3n segui […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-70","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77,"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions\/77"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.soledadomar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nDepois de um final de ano com muitas duvidas e perguntas o come\u00e7o de 2010 cheg\u00f3 com novas expectativas. E maior pergunta era vou fazer de novo outro Ironman?
\nSem dar voltas e sentindo meu corpo em cada treino fui seguindo o caminho que me levaba ao Ironman Brasil.
\nUma vez decidido segu\u00ed para frente respeitando minhas sensa\u00e7\u00f5es. E foi assim que me propus treinar sem muita press\u00e3o.
\nEste Ironman foi diferente aos outros, disfrute mais os momentos previos, a viagem ate a prova, conversar com outros atletas de diferentes pa\u00edses e da minha terra que \u00e1 muito tempo nao vejo, e estar em paz comigo mesma.
\nAntes da prova tinha me dito de disfrutar a prova com a maior intensidade posivel e viver como se tivesse num viagem de ferias, os nervos e ansiedade; deixe-os na caixa da mesinha de meu quarto.
\nNo transcurso da prova fui sempre com um sonriso no rosto sabendo que al\u00e9m de estar doendo eu que tinha escolhido estar al\u00ed, e isso motivo-me a entregar-me de forma total na prova.
\nDepois de pasar horas e kilometros transitados achei-me nos ultimos dois km correndo, a parte mais curta mais tambem a mais longa da competi\u00e7ao porque as pessoas fa\u00e7em uma faixa gritando teu nome e torcendo por voc\u00e9, falta muito pouco, isso te faz sentir tao vivo que a emo\u00e7\u00e3o explde em todo teu ser.
\nFoi assim que quando passei a linha de chegada, vibrando por minha 3ra. posi\u00e7\u00e3o que al\u00e9m disso me deu a vaga para o Mundial de Havai, esperava-me meu grande amor, companhero e inspira\u00e7ao de todos os dias.
\nAssim eu posso dizer com muita emo\u00e7ao que complete “MEU TERCERO IRONMAN .<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"