Triathlon Estadual do Rio de Janeiro

Largada Olímpico. Foto: Ezek

El domingo pasado competí en Rio de Janeiro, en la playa de Flamengo, después de 5 años sin participar de pruebas estaduales en Rio.
Como en el 2008 mi foco cambió para distancias Ironman y Medio Ironman hice un receso en las competencias estaduales y me centré en hacer más carreras pensando en las largas distancias.
No domingo retrasado competí no Rio de Janeiro, nas praias de Flamengo, depois de 5 anos sem fazer provas estaduais no Rio.
Como no 2008 meu foco mudó para Ironman e Ironman 70.3 fiz um recesso nas provas estaduais e centré-me em fazer competições pensando nas longas distancias.

Primeramente quiero destacar que hace muchos años que Río no reúne tantos atletas como ocurrió en esta edición, un total de 497 triatlhetas hicieron de la partida, sumados entre la distancia short  y olímpico(sin drafting).
Primeiro quero destacar que á muitos anos que as provas do Rio nao tem tantos atletas, como aconteceú nesta edição, um total de 497 triathletas fizeram da largada, entre as distancias short e olímpico (sem vácuo).
Otra hecho a destacar es que en la competencia de distancia short se hizo presente una figura de renombre para esta ciudad, el Artista y locutor del Programa de TV de la Red O’ Globo, Luciano Huck quien conduce “Caldeirão do Huck”. Esto hizo atraer público, prensa y a los mismos atletas locos por poder sacarse una foto con esta figura famosa. Sin tener resentimientos pero este artista llevó mas prensa que el propio ganador de la competencia.
Outro fato importante foi que na competição short teve presente uma figura muito conhecida na cidade, o Artista e locutor do programa da TV da Rede O’Globo, Luciano Huck, quem conduce “Caldeirão do Huck”. A presença dele fez atrair muito público, imprensa e os mesmos atletas ficaram malucos por tirar fotos com esse importante famoso. Sem ter resentimentos o artista levó muita mais câmara e imprensa que o proprio ganhador da prova.

Luciano Huck e Theia

Interiorizándome en mi carrera puedo decir que mi actitud para encararla fue totalmente diferente a lo que venía desenvolviendo en los últimos años. Creo que ese gran descanso que tuve entre diciembre y enero me hicieron reveer para qué hacía y porque fue mi elección de participar en triathlon(ademas de volverse un trabajo en los últimos tiempos), y qué fue lo que me atrajo de esta actividad, por eso pienso que esta competencia me hizo sentir cosas que hace mucho tiempo no me ocurrían.
Largué muy tranquila planteándome que la primera vuelta de natación la haría mas conservadora para poder darle fuerte en la segunda vuelta. Así sucedió y pude salir con un excelente tiempo para los 1500mt.
Ya montada en la bike me dije vamos a tratar de matener siempre un paso firme y parejo hasta el final, aunque totalmente eso no sucedió ya que la primera vuelta fue más fuerte que la segunda, de 20km, igual el rendimiento fue practicamente parejo. La corrida entonces, sería solo aguantar y poder sostener o por lo menos no caer demasiado el ritmo.
Interiorizando-me na minha prova posso dizer que minha atitude foi totalmente diferente ao que vinha desenvolvendo nos últimos anos. Creio que esse importante descanso que tive entre dezembro e janeiro me fez rever para qué fazía e porque foi minha escolha competir no triathlon (além de virar um trabalho nos ultimos 9 anos), que foi o me atraiu esta atividade, por isso penso que esta prova me fez sentis coisas que á muito tempo nao acontecíam.
Largue muito tranquila, com o seguinte planejamento; a primeira volta de natação sería mais conservadora, assim poder apertar mais na segunda volta.
Assim foi e conseguí sair da agua com um ótimo tempo para os 1500mt.
Ja encima da bike fale para mim, vamos tentar manter sempre um pacing firme e parelho até o final, so que isso nao sucedeu porque a primera volta foi mais forte que a segunda de 20km cada uma, mesmo assim o rendimento foi praticamente igual. A corrida então, só aguentar e poder manter o pelo menos nao cair o ritmo.

Más allá de mi descripción detallada de cada etapa del tria lo que más me estimuló después de concluida la competencia es que senti una alegria y felicidad enorme luego de cruzar la línea de llegada(sin hablar de que habiendo obtenido un triunfo). Pienso que eso es importante; seguir poniendo en práctica, más allá del esfuerzo que hagamos en cada prueba, lo interesante es sentir el placer y la alegría en ese momento, y la satisfacción de misión cumplida.
Além da minha descrição detalhada de cada disciplina o que mais me estimuló depois de finalizada a prova, foi sentir a alegría e felicidade logo depois de cruzar a linha de chegada (sem deixar de esquecer que obtive a vitoria no femenino).
Penso que isso é muito importante; seguir colocando na prática, além do esforço em cada prova, o interessante é sentir o prazer e alegría nesse momento, a satisfação de missão cumprida.

Gracias a los que me dieron el aliento durante todo el trayecto de la competencia y a mi marido que con sus fotos me hace recordar momentos cumbres de la carrera.
Esto quiero transmitir con mis relatos de las competencias, que no tiene porque ser tan sufrida una prueba si podemos disfrutarla y sentirnos felices de lo que a cada día elegimos hacer.
Vamos por más………!!!!!!!
Obrigado a todos que me deram o apoio durante todo o trajeto da prova e claro, meu marido que tiro muitas fotos para me fazer lembrar dos mais importantes momentos na competição.
Isso eu quero transmitir con meu relatos de cada prova, não tem que ser tão sufrido uma competição se podemos desfrutar-la e sentirmos felizes do que día a día nos escolhimos.
Vamos por mais……..!!!!!!

Llegada Sole. Foto: Ezek

3 comentários para “Triathlon Estadual do Rio de Janeiro”

  1. ERICA POMPAR disse:

    Que palabras tan reales y cuantos sentimientos te envuelven en este deporte. Será que has crecido un poco más como deportista que sos?, sí seguro aunque ya estes en lo más alto seguir escalando, en esta etapa te toco escalar con lo emocional. TE FELICITO Y PENSARE EN CADA UNA DE TUS PALABRAS CUANDO LARGUE EL MEDIO. GRACIAS!!!

  2. andre disse:

    Parabens!!!!!

  3. Ines disse:

    Genial Sole !!! Sos un vivo ejemplo de que con actitud y aptitud se llega a la meta..y como vos bien decis.. mas alla del resultado, lo importante es disfrutar el proceso, de cada paso que uno elige, de cada minuto del presente. A celebrar este nuevo logro!!! FELICITACIONES y EXITOS en todo lo que viene!!!

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