Hace algún tiempo que me encuentro sin postar en mi blog; y justo recibi un e-mail que me causó la necesidad de escribir y contar que proyectos vienen por la frente.

Después de competir en noviembre del 2011 en tres pruebas seguidas: primero el GP de verano en Balneario Camboriú, luego los Juegos Abiertos de Santa Catarina(JASC) en la ciudad de Criciuma y la última un medio Ironman en Piriápolis (Uruguay), cerrando el año con un triunfo me dije a mí misma y a mi coach (Ezequiel) es necesario unas buenas y extensas vacaciones, LO ESTOY NECESITANDO.
Entonces fue lo que hice viaje a pasar las fiesta a mi querida ciudad de Concordia, tierra argentina; visité la familia disfrute mis sobrinos, hermanos, padres, abuelas y tíos ademas de ir a la playa y hacer alguna actividad física pero sin plan. Mi cuerpo me lo pedia, sabiamente lo escuche y obedecí.

Por ese motivo viene ahora una reflexión que hago luego de leer ese mensaje recibido (basándome en una reflexión de Paulo Coehlo):
“Las etapas de Paulo Coelho”.
Es preciso saber cuando se termina una etapa de la vida.
Si te empeñas en continuar en ella, mucho mas del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto.
Al cerrar capítulos dejas ir momentos de la vida que se van clausurando.
Amigos, hermanos, hijos, todos y todas, hasta uno mismo estamos abocados a pasar la hoja, terminar con momentos de la vida y seguir adelante, emprender nuevos caminos.
Si uno se encuentra en el presente no puede vivir añorando el pasado. Ni preguntándose por qué?
Lo que aconteció aconteció y fue así, hay que soltar, desprenderse.
Por algo los hechos pasan y si es así hay que dejarlos ir.
“La vida está para adelante y nunca para atrás”
Clausure, cierre, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, SUELTE.
Tantas palabras pueden significar SALUD MENTAL, cualquiera sea la que ud elija, lo ayudará a seguir adelante y con tranquilidad.

“Señoras y Señores”
!BIENVENIDOS A ESTA FABULOSA VIDA!

Usando este relato quiero decir que mi carrera deportiva profesional ha sido maravillosa, claro que muchas cosas podrían haber sido diferentes y para mejor, aunque de nada me arrepiento.
Ahora nuevos proyectos vienen llegando, estoy con ganas y dispuesta a recibirlos.

Mi vida deportiva continuará….  mas allá de que nuevos desafíos me lleven a continuar trillando mi camino. Este camino misterioso que es la vida, y que los seres humanos estamos aquí para vivirla y cumplir  con nuestra misión.

Despues de unos meses pasado el Ironman de Wisconsin y al haber recibido en estos dias las fotos de la competencia, me volvieron recuerdos de la prueba que quiero contar.

Madison es una ciudad muy atractiva, con el Capitolio en el centro de la ciudad como postal para los turistas y visitantes. Es una ciudad pintoresca, universitaria y con la característica de que gran parte de los ciudadanos circulan en sus bicicletas de exoticos modelos.

El Ironman de Wisconsin se desenvuelve en un escenario entre campos de maiz y haciendas de ganado lechero. Es por allí que los atletas pasamos en el ciclismo. En el pedestrismo lo hacemos en el centro de la ciudad pasando por el estadio de futbol americano y la ciudad universitaria (Univ. de Madison).

Adentrándonos en la competencia me vienen recuerdos de que fue una de las previas en donde mas nervios sentí, no se exactamente que sucedió, aunque pasados algunos meses pude entender; la propia presión que coloco sobre mi ocasiona esa sensación.
La largada en sí fue comoda sin grandes choques ni golpes, lo que en pocos metros me permitió unirme a un grupo de atletas para continuar en ese pelotón hasta el final de la natación. Lo que me causó incomodidad fue la segunda vuelta, cuando conectamos a los amateurs, allí hubo que desenvolver la destreza de esquivar otros nadadores, y sortear obstáculos hasta hallar el camino final a la salida del agua.
Una extensa transición nos esperaba, primeramente subir un largo caracol(subida al estacionamiento) de cuatro pisos, ingresar en una de las mas atractivas transiciones (dentro del Monona Terrace, Centro de Convención, area oficial del Evento), y dirigirme hacia un estacionamiento donde estaba mi bicicleta, junto a otras 3000, así en el otro extremo bajar otro caracol hacia los 180k de ciclismo.
Esta etapa consistia en dos vueltas, primeramente saliendo unos 16km de la ciudad, para luego ingresar en un recorrido de muchisimas subidas y bajadas bien acentuadas entre campos sembrados y estancias.
Aquí pude sentir la difícultad de este recorrido a pesar de haber entrenado bastantes subidas. Los momentos de mayores esfuerzos eran amenizados por la hinchada del publico que se extendía a los costados de la pista pareciendo el tradicional Tour de France.
Una vez completado el ciclismo, habia que poner los pies en el piso y encarar los 42km del maratón, tarea nada fácil que me deparaba por delante, ya que había entregado la bike en 6ta. y salia a correr 7ma.
Cuando inicie esos primeros km de corrida estaba circundada por las dos atletas americanas, que irían a dar batalla. Solo que despues de unos 3km cuando entré en mi ritmo me sentí mas segura y supe que ellas serían las que deberian hacer fuerza para mantenerse cerca de mi, fue allí que pense “ahora es solo mirar hacia adelante e ir buscar a las demás”.
En esta etapa el circuito es variado hay partes de asfalto, subidas y bajadas por cordones de vereda, correr por un campo de futbol americano (en donde se pasa por un cesped sintético), partes planas otras con grandes subidas como la del obserbatorio en el campo universitario, y piso de tierra con piedritas que muchas veces hacen doler la planta de los pies cuando los km se van sumando.
Con 18km de competencia pude conectar a la 5ta. competidora y asi pasar a estar en 4ta. Lo que no sabia es si llegaría a la 3ra corredora que venia en un ritmo consistente, aunque no me desanimaba y seguia luchando.
En la 2da vuelta, ya pasados aproximadamente 24km nos cruzamos con Ezequiel, mis palpitaciones eran tan fuertes porque sabía que ese era “SU GRAN DÍA” tan esperado por los dos durante mucho tiempo.
En los km restantes fui saboreando su triunfo mas allá de estar con las ultimas energias y queriendo con todas las ganas conquistar la 3ra posición.
Dejando todo de mí me esforce por acelerar. Aunque hay horas que la cabeza quiere pero el cuerpo no va.

Así fue que pasé la linea de llegada extenuada pero con mucha emoción y a la vez agradecida por mas un Ironman conquistado en la 4ta. posición en el podio.
En la llegada Ezequiel me esperaba con la medalla de Finisher, y con un emotivo abrazo paso por nuestras mentes todos estos años que venimos luchando juntos.

Despues de competir por muchos lugares, este Ironman 70.3 de Penha tiene un toque especial.
Llegar a esta ciudad pequeña muy tranquila dias previos a la competencia, hospedados con buenos amigos en una posada de un matrimonio mayor de edad muy servicial, me hace sentir muy comoda y a gusto.
Además como en esta carrera participan muchos de argentina siempre me encuentro con varias amigas y amigos que hace varios meses no veo.

Depois de fazer provas em varios lugares, o Ironman 70.3 de Penha tem um “touch” especial.
Chegar nesta pequena cidade muito tranquila dias antes da prova, alojados com bons amigos numa pousada de um casal muito caritativo, me fez sentir muito confortavel e a vontade.
Nesta prova vem muitos atletas da argentina por isso me encontro com amigas e amigos que ha meses não via.

A medida que los días se van acercando uno siente que la ansiedad tambien va creciendo y es marcante, la excitación momentos antes de la largada.
Una vez que toca la bocina de largada mis nervios se calman me olvido del agua fria que vamos a enfrentar, y solo importa poder nadar lo mas fuerte posible en el inicio para encontrar un espacio entre los 800 atletas que nos sumergimos al agua.

Quando os dias vao chegando perto da prova um sinte que a ansiedade vai crescendo, é marcante a exitação momentos antes da largada.
Uma vez que a bocinha da largada toca meus nervos passam, esqueço da agua gelada que vou enfrentar, e me concentro só em nadar forte os primeros metros para achar um espaço entro os 800 atletas que mergulhamos na agua.

“Ya completado el trayecto de natación y al apoyar los pies en la arena escucho que estoy en segundo lugar y a escasos segundos de la primera”. En este trayecto es fundamental hacer una transición rapida y sin vueltas, esta vez fue así y por eso en pocos metros de ciclismo ya me encontraba en la punta de la competencia.

Durante casi toda la primera vuelta de ciclismo mantuve la lideranza pero luego fui alcanzada por Vanessa Giannini y Mariana que en la tercera y ultima vuelta hicieron una diferencia sobre mí.
Al finalizar el ciclismo y hacer la transición quien acompaña a los lideres, un patinador, me avisa que soy la primera mujer a salir, la otras dos atletas que entregaron antes la bicicleta habian sido penalizadas, en ese momento la emoción aumenta y el aliento del público me dice que no debo aflojar y poner todo hasta el final.

“Ja acabado o percurso de natação, com os pes na areia escuto que sou a 2da. mulher em sair da agua e com poucos segundos da primera”. Neste momento a transiçao é fundamental deve ser rápida e sem voltas, e foi assim que conseguí, por isso a poucos metros do pedal ja estava liderando a prova.

Na primera volta mantive a liderança até que encostaram Vanessa Giannini e Mariana, as duas na tercera e ultima volta fizeram uma diferença sobre mim.
No final do ciclismo, ao fazer a transiçao quem acompanha os líderes da prova, um patinador, me diz que estou liderando novamente a prova,as outras duas atletas tinhan sido penalizadas, nesse momento a emoção aumenta e a torcida do publico me da forças para nao desistir e por tudo até o final.

Foto: Trisport Fernanda Paradizo

Cuando comienza el recorrido de pedestrismo uno va controlando sus adversarios viendo las diferencias y si estan acercandose o no. Sabía que quien venía detras de mi saldria a buscarme pero yo tendria que luchar hasta el final.
Completando los primeros 10km Claire de sudáfrica me conecta, con una mente fria y confiante fui con ella hasta el km 16 allí aceleró el paso y fue abriendo de a poco. Un km despues quien se encontraba corriendo a un ritmo muy fuerte Suzana Festner consigue superarme. A pesar de ser superada eso no me desanimó a seguir poniendo garras y mantener un ritmo firme hasta el final.
Asi fue como conclui este Ironman 70.3 satisfecha por el esfuerzo hecho y logrando vencer mis propios límites, en este año disminui por 10 min mi tiempo del año 2010.
Finalmente Suzana logró el triunfo seguida de Claire.
Mi 3er. lugar en el podio me dejó una gran alegría y emoción, pero tambien una enseñanza, no debemos desistir hasta cruzar la linea de llegada.

No percurso de corrida um va controlando seus adversarios olhando a diferencia e controlando se estao perto o nao. Por isso eu sabia quem via atras tentaría me pegar, e eu teria que fugir para nao ser pega.
No final da primera volta com 10km Claire, da africa do Sul encosta em mim, mas com uma mente fría e confiante acompanhe ela até o km 16 quando ela consegue abrir aos poucos. Um km depois quem estava correndo num ritmo muito forte, Suzana, consegue me passar. Mesmo sindo ultrapassada por duas atletas isso nao abaixe meu ánimo e continue num ritmo firme até o final.
Dessa forma foi como conclui o Ironman 70.3 satisfeita pelo esforço feito e pudendo vencer meus propios limites, neste ano abaixe por 10 min a marca do ano 2010.
No final Suzana ultrapasso Claire conseguindo vencer a prova.
Minha 3ra. colocação no podio deixo em mim muita alegria e emoção, e tambem um ensinamento não desistir até cruzar a linha de chegada.

Este año comenzó como otros años. Luego de festejar el final de 2010 con la familia y amigos ya hice las valijas para iniciar mi preparación de lo que iría a ser esta temporada, el destino Cachi, ciudad de Salta, en donde con Ezequiel hacemos la base de nuestro entrenamiento en la altura para todo el año de competencias.
Siempre se hace duro la adaptación en la altitud porque se siente falta de oxígeno, muchas pulsaciones y respiración muy exigida. Más allá de esas sensaciones no me desanimó para darle fuerte a los entrenamientos.
Y entre un entrenamiento y otro hicimos un stop con Ezequiel nada mas y nada menos para casarnos por civil, y asi confirmar oficialmente nuestra unión. Una pequeña reunión entre amigos atletas y sin perder tiempo a seguir con la rutina diaria.

Este trabajo de base que realizamos todos los años nos da gran fortaleza tanto física como mental ya que entrenamos entre las montañas y tambien muy cerquita del cielo.
Despues de tres semanas extenuantes retorné al nivel del mar para comenzar con mi calendario competitivo.

Mi primera prueba del año a inicios de febrero, distinta de los triathlon que acostumbro hacer, fue una prueba de Montaña, El Cruce de los Andes. Gran competencia con formato diferente a otros eventos ya que con mi dupla Crisitina Carvalho, quien fue que me invitó a participar, iríamos a cruzar la cordillera de los Andes en tres dias, con llegada en Chile y pernoctando en la montaña. Fueron días muy intensos, en un circuito con muchísimas subidas pero también bajadas, técnico y en algunas horas con escaladas y descensos por cuerdas. El saldo fue una experiencia maravillosa, sintiendo la naturaleza en las venas, y un gustito aún mas dulce por obtener el triunfo entre las duplas Femeninas.

Mi próximo destino; la ciudad de Niteroi (Brasil), mi segunda casa, en donde se realizaría el Fast Triathlon Femenino a fines de febrero, competencia muy rápida, super sprint, en donde tres atletas de seis países diferentes de los cinco continentes son invitadas para disputar tres baterias de triathlon bien rápidos, la anfitriona, Brasil país que organiza el evento. Los otros países fueron Canadá, Sudafrica, España, Italia y Argentina.
Integrando el equipo argentino, junto a mis amigas Romina Palacio y Ana Paula Aguirre obtuvimos un luchado 5to. puesto, que más allá de la posición lo interesante de este evento es la camaradería y espíritu de confraternización entre las atletas, claro que sin descartar las ganas de vencer, como lo hizo Sudafrica.

Mar del Plata fue mi siguiente competencia,en marzo, el Half ISS Triathlon (primera etapa del Campeonato Argentino de larga distancia), ahora la prueba fue acorde con mi especialidad y distancia.
Después de doce años en que no participaba de una carrera en esta ciudad volví llena de lindas emociones y expectativas.
Mar del Plata tiene su condimento especial ya que tanto el circuito de ciclismo como el de pedestrismo son bien técnicos y con varias subidas que llevan a tener que estar siempre atento y concentrado en el recorrido.
A pesar de un tubular pinchado pude lograr la 2da. colocación detrás de la experiente Nidia Kondratavicius. Así me fui satisfecha de Mar del Plata por el trabajo hecho y tambien por volver a encontrarme con amigos y personas conocidas de la ciudad que hacia mucho tiempo no veia.

La siguiente etapa del Campeonato Argentino sería en mi ciudad natal, Concordia, allí estaría nuevamente presente despues de tres Ediciones del Half Triathlon.
Concordia siempre tiene su gustito especial ya que me vienen recuerdos de mi inicio de carrera, entonces eso me permite poder dejar lo máximo de mi rendimiento.
Despues de una carrera totalmente debajo del agua, mucha lluvia y viento, logre un apretado triunfo, pasando la línea de llegada a 4 segundos por delante de mi mas cercana rival Ana Paula Aguirre.
Con este resultado me consagré “CAMPEONA ARGENTINA DE TRIATHLON” de larga distancia. Un título que me llena de alegria por haberlo conquistado en mi casa y poder compartirlo con la familia y amigos.

Para concluir mi primer semestre de competencias el broche de oro será el Ironman de Florianópolis.
Allí estaré el 29 de mayo a las 7hs de la mañana en la línea de largada con las mismas ganas que en mi primer Ironman, pero ahora con la EXPERIENCIA y la CONFIANZA de quien está LISTO para la BATALLA………

Despues del Mundial de Ironman en Kona, mi sensación fue de vacío porque mis expectativas habian sido otras….
Mismo asi no podia quedarme congelada en esa sensación y luego que regresé de Hawaii me embarque en el último desafío que me quedaba con el equipo de corrida de Aventura “Oskalunga”. En la ciudad de Carguatatuba disputamos la última etapa del Adventure Camp y con un trabajo intenso del equipo tanto en lo físico como en la parte de Orientación supimos sacar nuestra magia de la galera y ganar el tan preciado circuito. Un buen sabor tuve luego de esa conquista ya que para mi era la primer conquista en Corridas de aventura.

Depois do Mundial de Ironman em Kona, a sensaçao que fico em mim foi de vazio porque minhas expectativas tinha sido outras…..
Mesmo assim nao podía ficar congelada em aquilo e depois que volte de Havaii embarque para outro desafío que tinha com a equipe de corrida de Aventura “Oskalunga. Na cidade de Caraguatatuba competimos a ultima etapa do Adventure Camp e com um forte trabalho de equipe na parte física e de orientaçao conseguimos tirar a magia de nossa galera e assim ganhar o tao disputado Circuito, para Oskalunga era a 5ta. vez que ganhabam o Adventure. Um sabor doce tive logo dessa conquista porque para mim era a primera vez nesse tipo de prova.

Sin dudar en continuar con las competencias, unos meses antes ya me habia comprometido a competir en el Nike 600k, desafio importantisimo que realiza la marca Nike,y consiste en una corrida desde San Pablo a Rio de Janeiro en postas y por equipos, en este caso estube junto al equipo Nucleo Aventura dirigido por Cris Carvalho. Eso ocurriria 4 dias despues de mi participacion en la corrida de Aventura, y sin dudar emprendi esta nueva experiencia. Mientras iba cumpliendo cada etapa que me correspondia y a pesar de los fuertes dolores en las piernas despues de tantas competencias seguidas, estaba totalmente convencida de que lo que habia decidido hacer era lo cierto. Por eso cada trayecto de la ruta desde San Pablo a Rio lo vivi con gran placer y regocijo por tener la posibilidad de conocer marvillosos paisajes pero en esta oportunidad corriendo. Nuestro equipo se ubico en 4to lugar en la general detras de grandes equipos muy bien preparados.

Sem dúvidas em continuar nas competiçoes, umos meses antes ja tinha me comprometido a competir no Nike 600k, prova que organiza a Nike e muito importante no brasil por o formato que ela tem, consiste em uma corrida de Sao Paulo a Rio de Janeiro de revezamento e por equipes, nesta ocasião tive junto a equipe Nucleo Aventura dirigido por Cris de Carvalho. A prova acontecería 4 días depois da minha participaçao na corrida de Aventura, mas sem duvidar emprendi essa nova experiencia. Enquanto ia percorrendo cada etapa que debia e deixando para lá as dores nas pernas de tanta prova seguida, estava totalmente convencida que lo decidido era certo. Cada trajeto da estrada de Sao Paulo-Rio foi vivido com muito prazer por ter a posibilidade de conhecer paisagens maravilhosos mas nesta oportunidad correndo. Nosso equipe finalizo 4to. no geral atras de grandes equipes.

Despues de tantas competencias me tome un merecido descanso, pero fue corto ya que en los planes de corridas continuo el Ironman de Cozumel en Mexico allí con un gran nivel de atletas logre ubicarme 8va. entre las profesionales y sentirme satisfecha de una año lleno de viajes y experiencias nuevas.

Logo de tantas provas tire umas pequenas ferias, mas foram muito curtas porque nos planos de meu calendario continuava outro Ironman neste caso Cozumel no Mexico. Ali com um importante nivel de atletas finalice 8va. entre as professionais, aliás muito satisfeita por um ano cheio de viagens e novas experiencias.

El 2010 finalizó con tres Ironman mas en mi curriculum y una sensación de que todo es posible cuando nos proponemos realizarlo.

Dessa forma o 2010 acabo com tres Ironman mas no meu curriculo e uma sensaçao de que todo é posivel quando voce se propor fazer.